العلاقة الجنسية أثناء الدورة الشهرية وخلال الحامل، أهي سليمة؟

فيما يخص هذا الموضوع فهناك ثقافات وأراء مختلفة المختلفة كما و اجتهادات دينية. منهم من يقول أن الاتصال الجنسي أثناء الدورة الشهرية، دينياً محرم. ولكنها اجتهادات قديمة ففي العصور الوسطى، كانت بعض المجتمعات، تعزل النساء عن بقيّة الجالية أثناء فترات الحيض. ومن أحد الأسباب المعقولة، هو أنّ الدمّ قد يجذب الحيوانات المفترسة، والمجتمع لم يرد أن يضع كامل القبيلة أو القرية في خطر. أما السبب الآخر والغريب فهو بأنّ النساء يملكن قوى خاصّة أثناء "ذلك الوقت من الشهر."

أما من جهة طبية وبالنسبة للأزواج الذين لا يعانون من أمراض منقولة جنسيا، فليس هناك سبب طبي يمنع ممارسة الجنس أثناء فترة الحيض. ما لم يشعر الشريكين بالاشمئزاز إذا ما نزل بعض الدم أثناء الجماع. وعلى كل حال، يعتبر الدمّ وسيطا مهماً لنمو بعض مسببات الأمراض المعدية، فهو ينقل فيروس "إتش آي في" الايدز، لذا من الخطورة جدا ممارسة الجنس خلال فترة الحيض بدون واقي جنسي.

أما بالنسبة إلى فترة الحمل، فليس هناك أي مانع بإقامة علاقة جنسية مع زوجك إذا كان الحامل طبيعي. ولكن لفعل ذلك عليك أن تستشري ممرضة التوليد أو طبيبك الخاص لاطلاعك عن أي مشاكل قد تكون قد طرأت خلال حملك مثل هبوط المشيمة أو النزيف، أو إذا لديك تاريخ من ضعف عونك الرحم.

يمكنك القيام بالعلاقة الزوجية الحميمة حتى وقت الولادة قبل انفجار كيس الماء. وفي حالات الحمل الطبيعي، غالباً ما تكون العلاقة الحميمة مع زوجك أمراً جيداً لاستمرار وتقوية التواصل معه جسدياً أثناء الحمل. وربما تكون العلاقة الحميمة مع زوجك جيدة لتمتين تواصلكما الآن وبعد مجيء الطفل.

أظهرت الدراسات أن ليس هناك أي صلة بين وجود العلاقة الحميمة بين الزوجين خلال الحمل وحدوث الولادة المبكرة إذا كان الحمل طبيعياً وصحياً. في الواقع، وجدت إحدى الدراسات أن النساء اللواتي يحافظن على انتظام العلاقة الحميمة مع أزواجهن أثناء الحمل هن أقل عرضة للولادة المبكرة.

ولكن معظم النساء يخشين اذاء الطفل. الجواب هو: لا تقلقي فلن تؤذي طفلك إذا أقمت علاقة جسدية حميمة مع زوجك. فالسدادة المخاطية السميكة التي تقفل عنق الرحم تساعد على حمايته ضد الالتهابات. كما يحمي طفلك الكيس الأمنيوسي وعضلات الرحم القوية. مع ذلك، سوف يتحرك طفلك بعنف قليلاً بسبب قوة ضربات قلبك وليس لأنه يعرف ماذا يحصل أو أنه يشعر بالألم.

ولكن هناك بعض الحالات الخاصة التي ينصح فيها بعدم إكمال العلاقة الجسدية الحميمة مع زوجك حتى نهايتها. ومن بينها التالية:

• النزيف

• آلام في البطن أو تقلصات

• انفجار كيس الماء

كما ينصح بتجنب العلاقة الزوجية الحميمة أثناء الحمل إذا كان زوجك مصاباً بهربس (قوباء) الأعضاء التناسلية. لأنه في حال التقطت عدوى هربس (قوباء) الأعضاء التناسلية للمرة الأولى خلال حملك، فسيكون هناك خطر ضئيل، بالتأثير على نمو الطفل.

لبعض النساء يكون الأمر ممتعاً، ولكنه ليس كذلك بالنسبة للأخريات.

إن تدفق الدم الزائد إلى منطقة الحوض يضاعف الشعور والإحساس. لكن هذا الدم الزائد نفسه يزعج بعض النساء ولا يمنحهن الشعور بالامتلاء بعد إكمال العلاقة. وتجد بعضهن أن العلاقة الجسدية الحميمة مع أزواجهن مؤلمة خلال الحمل. وذلك يعود إلى شعور بعد النساء بتقلصات في البطن أثناء أو بعد العلاقة الزوجية الحميمة ويمكن أن يشعرن ببعض الانقباضات، والتي يمكن أن تصبح ملحوظة أكثر خاصة في المرحلة الثالثة (الثلث الأخير) من الحمل. وربما تتوقف لو أمهلت رحمك بضعة دقائق كي يتخلص من حالة الشدّ

إذا كنت ممن يعانون النسيان

هل لديك مشكلة في العثور على المفاتيح ونسيان ما كنت تبحثين عنه تماماً؟ وهل تنسين غالباً أسماء الأشخاص الذي التقيت بهم أخيراً؟ لا داعي للقلق، لأنك فقط لا تستطيعين تذكر بعض الأمور، وهذا لا يعني أنك فقدت عقلك أو ذاكرتك، فمن الأرجح أن الإجهاد الزائد، يجعل من الصعب الحصول على المعلومات بالسرعة المطلوبة، بغض النظر عن العمر والمهنة.

النسيان هو عدم تذكر المعلومات، والمهارات، والخبرات التي يمر بها الفرد، وهو ظاهرة طبيعية تحدث لك البشر، فعقل الإنسان له سعة محددة، ومع تزاحم المعلومات، وتكدس الأحداث، يصل العقل إلى مرحلة عدم الإستيعاب، فيبدأ بالتخلّص من المعلومات القديمة لاستيعاب المعلومات الجديدة، وهناك النسيان الإيجابي في حالة إصابة الإنسان بالأوجاع والمصائب والشدائد، وهو خارج عن إرادته، أما النسيان السلبي فله أسباب كثيرة منها: ضعفت تثبيت المعلومة، تشابه المعلومات وكثرتها، زحمة الاعمال والمسؤوليات، الإرهاق والقلق وغيرها، وعادةّ ما يعود المرء إلى حالته الطبيعية عند زوال المؤثر، وعموماً ينصح الأطباء من يعانون تشتت الذهن، وعدم التركيز بالقيام بتمارين تنشط الذاكرة وتقويها، فالذاكرة ليست حاسة تولد مع الإنسان، بل مهارة يمكن اكتسابها، وتقويتها، وتنميتها بالتدريب والتمرين.

إذا كنت ممن يعانون النسيان، وهناك ملايين الأفكار في رأسك، ولكنك لا تتذكرين أياً منها... مثل:

أنت جالسة وراء مكتبك تفكرين بأفكار مريعة، وتتساءلين: هل أغلقت أنبوبة الغاز؟ هل تركت غطاء الوعاء على النار؟

بينما أنت في طريقك إلى السوبر ماركت لجلب الحليب، العصير، والخبز، تذهبين إلى المنزل من دون الحليب والخبز.

يمكنك تذكر كل كلمة وكل حرف دار بينك وبين خطيبك أثناء لقاءكما الأول، ولكنك لا تستطيعين تذكر اسم بطلة الرواية التي انتهيت من قراءتها للتو!

يبدو هذا مألوفاً للكثيرين، فانقطاع الذاكرة أمر شائع لدى الجميع، إذ تتكون الذاكرة من عنصرين أساسيين هما التذكر، والتعلم، وغالباً يتداخل الاثنان في عقل المرأة العصرية، فهذا ما يقوله خبير الذاكرة د. جاري سمول، ولكن الخبر الجيد أنه من السهل السيطرة على الحالة الرمادية بين الاثنين، بل إنك سوف تصبحين أستاذة في فن استرجاع المعلومات، إذا بدأت العلاج على الفور.

طرق إنعاش الذاكرة
الطريقة الأولى لتقوية الذاكرة هي تزويدها دائماً بمعلومات جديدة، ففي كل مرة تتعلمين شيئاً جديداً، أسماء أصدقاء أولادك، أو معنى كلمة حمام بالإسبانية، تخلقين بهذا ممرات عصبية بين خلايا الدماغ، ما يخلق ذبذبات كهربائية، تفسح المجال لمعلومات جديدة، يبدو الأمر كما لو أنك تؤمنين مكاناً جديداً لكل معلومة جديدة، وكلما قمت بزيارة هذه المواقع عن طريق استعادة الأسماء مثلاً، أصبحت هذه الممرات أقوى، وأصبحت عملية التذكر أسهل.

عليك بالتكرار ثم التكرار ثم التكرار. هذا ما يقوله د. دوغلاس ماسون طبيب الأعصاب، كما ينصح بتمرين الذاكرة وتدريبها.

كوني عاطفية
تعمل الذاكرة بشكل أفضل، إذا كان هناك شعور مرتبط بها، فالعاطفة تعطي الدماغ، وسيلة بديلة لإحياء الذاكرة،وهذا يفسر سبب احتياجك إلى زمن طويل لتذكر الحاجيات التي تريدين شراءها من السوبر ماركت، بينما تتقد ذاكرتك عندما تتذكرين كلمات من تحبين، وتكون أكثر وأعمق رسوخاً في ذهنك.

استخدمي حواسك
لابتداع طرق أخرى لإنعاش الذاكرة، حاولي ربط ما ترغبين في تذكّره برائحة ما، أو بمذاق أو لمسة، في هذه الحالة، إذا فشلت في تذكر الأمر من ناحية، يمكنك مقاربته من ناحية أخرى، وإضافة إلى ذلك فقد ظهرت الأبحاث أن توفير أكثر من طريقة للذاكرة لاستعادة المعلومة نفسها، يمكن أن يكون حماية لها مع تقدم العمر، فإذا أردت جلب ملابسك من التنظيف، تخيّلي نفسك تلقين التحية على عامل المصبغة، ثم تخيّلي رائحة المكان، وملمس الملابس بعد تنظيفها، وسوف يساعدك ذلك على التذكّر بشكل أسرع.

دعي القائمة تقوم بالخدعة
كثير من الناس يظنون أن كتابة الأشياء لتذكّرها، واستخدام الحيل للتذكّر قد يكونان مؤشراً إلى ذاكرة ضعيفة، ولكن هذا عار عن الصحة، إذ كلما شعرت بعدم الحاجة إلى التذكر لأنك قمت بتدوين الأشياء التي تريدين تذكّرها، فإنك تشعرين بضغط أقل، والأفضل أنك سوف تكونين أكثر استطاعة في التركيز على الأمور التي تحتاجين فعلاً، إلى تذكرها.

يمكنك القيام بتمارين بسيطة تقوي الذاكرة عموماً منها:

1. احفظي أكثر
لديك 12 مادة عليك تصنيفها في ثلاث فئات: مطرقة، جزرة، ملعب غولف، مضرب تنس، مسمار، بروكولي، خس، طماطم، كرة قدم، مفك براغي، كماشة صغيرة، وحذاء رياضي.

من دون أن تنظري، حاولي تذكر كل مادة في أي تصنيف، علماً أن عدم إحراز النقاط هو نتيجة سيئة.

الهدف من هذا التمرين هو أن تدربي نفسك على حصر عدد كبير من الأشياء في عدد صغير من المجموعات، ما يجعل عملية التذكر أسهل وأسرع.

2. انتبهي إلى التفاصيل
يمكنك في العمل ملاحظة ما يرتديه زملاؤك.. اكتبي أسماءهم في عمود، وتفاصيل ملابسهم في عمود ثان، وفي نهاية اليوم، غطّي العمود الثاني، وحاولي تذكر ما قمت بتدوينه عن كل شخص منهم. قومي بذلك عدة مرات لمدة أسبوعين، وحاولي في كل مرة أن تتذكري تفاصيل أكثر.

‏​‏​لماذا تبكي النساء ؟

‏​‏​لماذا تبكي النساء ؟

سأل الولد أمه : لماذا تبكين ؟

أجابته : لأني امرأه ..

فقال الولد : أنا لا أفهم هذا !!

فاحتضنته أمه و قالت : و لن تفهمه أبداً ..

ثمّ سأل الولد أباه : لماذا تبكي أمي بلا سبب ؟

أجاب أبوه : جميع النساء يبكين بلا سبب ..

كبر الولد و أصبح رجلاً و لا زال يجهل لماذا تبكي النساء !!

و في النهاية سأل عالم ،حكيم

لماذا تبكي النساء ؟

أجاب الحكيم :

عندما خلق الله المرأة جعل لها

[ أكتافاً قوية جداً ]

لتحمل عليها أحمال العالم ..

و جعل لها [ ذراعين ناعمتين و حنونتين ]

لتعطي الراحة ..

و أعطاها [ قوة داخلية ]

لتحتمل ولادة الأطفال .. و تحتمل رفضهم لها عندما يكبرون ..

و أعطاها [ صلابة ]

لتحتمل أعباء أسرتها و تعتني بهم .. و تبقى صامدة في أصعب الظروف و دون تذمر ..

و عندما يفشل الجميع و ييأسون تبقى أيضاً صامتة ..

و أعطاها [ محبة لأطفالها لا تنتهي و لا تتغير ]

حتى لو عادوا إليها و سببوا لها الألم ..

أخيراً ،،

أعطاها [ الدموع ]

لتذرفها عند الحاجة فترمي أحمال هذه المسؤولية الكبيرة .. و تستطيع أن تواصل الرحلة ..

و هذه هي نقطة ضعفها الوحيدة

حلول اسمرار منطقة الإبط

تعاني بعض السيدات والفتيات، من تغير لون تحت الإبط، ويشعرن بالخجل لهذا، وذلك لميل هذه المنطقة إلى اللون الداكن، ومع اقتراب فصل الصيف تزداد المشكلة ويزداد القلق، خصوصا لأن الجسم يزداد إفرازاته. ومن أهم مسببات تغير لون هذه المنطقة هو العرق، واستخدام مزيلات العرق، والعطور على الجلد مباشرة، وارتداء الملابس التي تكون نسبة الألياف الصناعية فيها عالية، والدهون نتيجة زيادة الوزن. وحتى نتجنب هذه المشكلة عليك أن تجدي لها حلا من جذرها، وهو اختيار ملابس ذات ألياف طبيعية، وعدم رش مزيلات العرق أو العطور بشكل مباشر على الجلد، وبدلا من ذلك قومي برشها على الملابس، استخدام مضادات التعرق أفضل من مزيلات العرق، وحاولي أن تفقدي بعض الكيلوجرامات. كما يفضل إزالة شعر الإبط باستخدام الشمع، بدلا من الحلاقة، وذلك لأنه يقوم بتنظيف الجلد وتفتيحه، بعد إزالة الشعر، قومي بدهن هذه المنطقة باستخدام عصير الليمون أو عصير الخيار، فقد اثبتا فعاليتهم في تفتيح البشرة. ويمكنك أيضا دهنها باستخدام اللبن الخام أو ال.ادي، أو قومي بعمل عجينة باستخدام مسحوق الكركم وخشب الصندل واتركيها على منطقة تحت الذراعين حتى تجف، ثم بعد ذلك قومي بغسلها. استخدمي مسحوق الشوفان مع الحليب، أو عصير البرتقال أو عصير البطاطس، فكل ما قد سبق اثبت فاعليته في تفتيح الإبط

"القلب له رائحة كريهة!"

قررت مدرسه اطفال ان تجعل الاطفال يلعبون لعبه لمدة اسبوع واحد,, فطلبت من كل طفل ان يحضر كيس به عدد من البطاطا.... وعليه ان يطلق على كل بطاطا اسم شخص يكرهه ،،، وفي اليوم الموعد احضر كل طفل كيس وبطاطا موسومه بأسماء الاشخاص الذين يكرهونهم... العجيب ان بعضهم حصل على بطاطا واحده واخر بطاطتين واخر 3 بطاطات وهكذا ........ عندئذ اخبرتهم المدرسه بشروط اللعبه وهي : ان يحمل كل طفل كيس البطاطا معه اينما يذهب لمدة اسبوع واحد فقط...... بمرور الايام احس الاطفال برائحه كريهه تخرج من كيس البطاطا.. وبذلك عليهم تحمل الرائحه وثقل الكيس ايضا" وطبعا كلما كان عدد البطاطا اكثر فالرائحه تكون اكثر والكيس يكون اثقل ،،،، بعد مرور اسبوع فرح الاطفال لان اللعبه انتهت،،، سألتهم المدرسه عن شعورهم واحساسهم اثناء حمل كيس البطاطا لمدة اسبوع... فبدأ الاطفال يشكون الاحباط والمصاعب اللتي واجهتهم اثناء حمل الكيس الثقيل ذو الرئحه النتنه اينما يذهبون بعد ذلك بدأت المدرسه تشرح لهم المغزى من هذه اللعبه؟؟؟ قالت المدرسه: هذا الوضع هو بالضبط ماتحمله من كراهيه لشخص ما في قلبك ،، فالكراهيه ستلوث قلبك وتجعلك تحمل الكراهيه اينما تذهب فأذا لم تستطيعوا تحمل رائحة البطاطا لمدة اسبوع؟؟؟ فهل تتخيلون ماتحملونه في قلوبكم من كراهيه طول عمركم,,,,, ماجمل ان نعيش هذه الحياه القصيره بالحب والمسامحه للاخرين وقبولهم كما هم عليه وكما يقال:: الحب الحقيقي ليس ان تحب الشخص الكامل بل ان تحب الشخص غير الكامل بشكل صحيح وكامل

فرق بين حب الرجل وبين حب المرأة

يبلغ الحب القمة : متى تنازلت المرأة عن عنادها ,, والرجل عن كبريائه
ما دمت أيها الرجل,, لا تستطيع ان تخفي عنها شيئا فأنت تحبها
عندما يتهم الرجل المرأة بانها بلا قلب,, فمن المؤكد انها خطفت قلبه
حب الرجال كالكتابة على الماء,, واخلاصهم كالكتابة على الرمال
قلب المرأة العاشقة محراب من ذهب,, غالبا ما يحتضن تمثالا من طين
اعطاء المرأة صورتها لمن تحب ,, وعد بانها ستعطي الاصل
للمرأة ثلاث مراحل مع الحب,, في الاولى تحب,,, وفي الثانية تعانيه,, وفي الثالثة تأسف عليه
من الرجال كثيرون يقتلون انفسهم لاجل الحب,, ومن النساء اكثر من يمتن من الحب
الحب عند المرأة قصة عاطفية هي بطلتها,, وعند الرجل قصة هو مؤلفها



هناك لحظات في حياة كل امرأة تحس فيها بالحاجة الى رجل كي تحبه بكل جوارحها
الحب: امرأة ورجل,, وحرمان
مهما تكن المرأة ثرثارة فان الحب يعلمها السكوت
اجمل امرأة هي المرأة التي ترتعد كلمات الحب على شفتيها
الرجل في حبه يحب دائما ان يعرف كل ما تفعله المرأة
اذا احبت المرأة الرجل,, لم تذل رجولته ابدا
في الحب: الرجل مهاجم,, والمرأة مدافعة

عندما يحب الرجل امرأة فانه يفعل اي شيء من اجلها
الا شيئا واحدا هو ان يستمر في حبها




منطق المرأة يجري على سنة من تحبه وتهواه
الرجل ابرع من المرأة في الصداقة ,, ولكنها ابرع منه في الحب
الرجل اذا احب فهو كالثعلب مراوغ,, حذر,, اما المرأة اذا احبت اخلصت,, وضحت
الحب المنتهي ,, لم يكن في يوم من الأيام حباً حقيقياً

لا ينزع الحب من قلب المرأة إلا حب جديد
لا تستطيع المرأة أن تعيش بدون حبيب
قلة الاكتراث هو أخوف ما تخافه المرأة
الحب يهبط على المرأة في لحظة مملوءة بالسكون والإعجاب
المرأة تحب الرجل لأجل نفسه,, والرجل يحب المرأة لأجل نفسه أيضا


حب الرجل سطر,, وحب المرأة صفحات
سعادة المرأة في أن تحب الرجل وتخضع له
حالما تحب المرأة,, تبدأ تمزق قلبها بالمخاوف والظنون
الإحساس والحب والإخلاص,, كل ذلك سيبقى مكتوباً على المرأة أن تقوم به

ديكورات فلل صحراويه _صور